La Federación de Vela de Castilla La Mancha ha organizado el pasado sábado 15 de febrero en las instalaciones de Clifis el Seminario Trabajo y readaptación para la prevención de lesiones en windsurf’, con una duración de 6 horas, impartido por Laura Expósito Bernal, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Master en Readaptación y Rehabilitación de lesiones deportivas de Alto Rendimiento. Posee el certificado oficial de anatomía funcional y ejercicio correctivo y es especialista en entrenamiento funcional terapéutico y formadora de readaptadores clínicos

Increíble actividad de control motor. Se ha puesto en valor la importancia que tiene el control postural de cara a evitar problemas futuros y mejorar nuestra técnica navegando. 

Se ha realizado un repaso a todos los desequilibrios articulares que tenemos y cómo debemos compensarlos. 

Nuestra ponente Laura Expósito Bernal nos ha dejado boquiabiertos con su amplia sabiduría sobre el tema. 

Queremos mostrar nuestro agradecimiento a la federación de Vela de Castilla La Mancha por la oportunidad que nos ha brindado a la hora de poder formar a sus deportistas federados y por las facilidades dadas para poder realizar el seminario.

Hemos aunado dos de nuestras pasiones, el deporte y la formación.

La FV Castilla La Mancha, organizó en Miguelturra un seminario sobre prevención de lesiones en el windsurf.