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¿Qué es la depresión prolongada? ¿Qué sucede si los síntomas de la depresión duran años?
Para las personas que sufren de depresión prolongada (y para quienes se preocupan por ellas) estas son preguntas extremadamente importantes. Según la Clínica Mayo , el trastorno depresivo persistente es una forma continua y duradera de depresión. Las personas pueden sentirse tristes, perder interés en las actividades diarias, tener problemas para hacer las cosas, tener baja autoestima o sentirse desesperados o fracasados.
¿Cómo puede la depresión afectar su estilo de vida?
Si no se trata, la depresión puede generar desafíos importantes en todas las áreas de la vida, incluidas las relaciones personales, el trabajo, la escuela y las actividades diarias. Esto no es sorprendente, ya que los síntomas comunes de la depresión incluyen falta de energía, incapacidad para concentrarse, dificultad para tomar decisiones, evitar actividades sociales, falta de paciencia y problemas para hacer las cosas bien y a tiempo. Con el paso de meses y años, estos síntomas pueden volverse debilitantes.
La depresión también puede afectar negativamente la salud física. Además de los problemas causados por síntomas como falta de apetito, comer en exceso y problemas para dormir, la depresión también es un factor de riesgo para enfermedades y trastornos como la obesidad, la diabetes, los trastornos respiratorios crónicos y la artritis. Las investigaciones también han encontrado que las personas con depresión prolongada tienen un mayor riesgo de sufrir deterioro cardiovascular y ataque cardíaco. Si ocurre un ataque u otro problema cardíacos, es más difícil recuperarse para las personas con depresión mayor.
Las personas que sufren de depresión prolongada también corren el riesgo de intentar automedicarse con drogas ilegales y alcohol, lo que genera dependencia y provoca una nueva serie de problemas de salud física y mental.
Además, la depresión es una de las principales causas de suicidio, que es una de las principales causas de muerte en los EE. UU.
Opciones de tratamiento para la depresión a largo plazo
Afortunadamente, existen opciones para tratar la depresión a largo plazo . Dos opciones de primera línea suelen implicar terapia y medicación.
¿Qué es la psicoterapia para la depresión?
La psicoterapia, o terapia de conversación , implica hablar con un profesional de la salud mental para comprender mejor las experiencias de uno y aumentar su bienestar. Las formas de psicoterapia comúnmente utilizadas para tratar la depresión incluyen la psicodinámica, la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia interpersonal (IPT).
Medicación y depresión
Los medicamentos también pueden ser útiles para tratar la depresión prolongada. Hay varias clases de medicamentos disponibles, incluidos los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), los inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN) y los antidepresivos tricíclicos (ATC). Aunque la psicofarmacología es un tratamiento para la depresión generalmente eficaz, puede causar efectos secundarios como aumento de peso o disfunción sexual, y muchos pacientes se resisten al tratamiento.
Tecnologías médicas para tratar la depresión
También hay varias tecnologías médicas disponibles para tratar la depresión, como la terapia electroconvulsiva (ECT), la estimulación magnética transcraneal (TMS) y la estimulación magnética transcraneal profunda (Deep TMS™) .
Terapia electroconvulsiva (TEC)
La TEC induce una breve serie de convulsiones que estimulan la actividad neuronal del cerebro. Originalmente utilizada para tratar la esquizofrenia, finalmente se descubrió que la TEC ayuda a aliviar la depresión severa y hoy en día se usa principalmente para tratar esta afección. Aunque es muy eficaz, la TEC no es para todos. Requiere sedación total bajo anestesia , lo que complica el proceso de recuperación. Sus efectos secundarios pueden ser graves e incluyen pérdida de memoria a corto plazo .
Estimulación magnética transcraneal (EMT)
La EMT tradicional ha estado disponible para el público desde 2008. La EMT es un tratamiento no invasivo para la depresión. El tratamiento envía pulsos electromagnéticos desde un dispositivo portátil con forma de 8, que se utiliza para estimular la actividad neuronal de las estructuras cerebrales que están involucradas en la depresión. Si bien se ha demostrado clínicamente que la EMT es una opción de tratamiento segura y eficaz, esta forma tradicional de EMT tiene ciertas limitaciones: el alcance relativamente estrecho de la bobina en forma de 8 significa que sólo se puede regular una estructura cerebral focal en un momento dado, lo que provoca problemas de orientación. surgen durante el tratamiento.
EMT Profunda™
Deep TMS es un avance del tratamiento tradicional de EMT y aborda muchas de las preocupaciones planteadas con su predecesor. Deep TMS también es un tratamiento no invasivo que utiliza un campo magnético para estimular la actividad neuronal de las estructuras cerebrales asociadas con la depresión, además de otras formas de enfermedad mental . La EMT profunda no requiere anestesia ni recuperación y puede incorporarse a la rutina diaria de un individuo.
Los altos niveles de seguridad y eficacia demostrados en los ensayos clínicos otorgaron a Deep TMS el estado de aprobación de la FDA en 2013 para el tratamiento de la depresión. Deep TMS es también el único dispositivo médico no invasivo que cuenta con la aprobación de la FDA basada en datos clínicos revisados por pares para el tratamiento del TOC y la adicción al tabaquismo . Tiene la marca CE en Europa para tratar la depresión, el TOC y otras afecciones de salud mental.
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